2021-11-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:每天喝多少水对身体好呢?
满意答案
病情分析: 一天当中需要喝8杯水,8杯水每杯都是在300毫升左右,也就是2400毫升,但是每个人每天得需量,根据所处环境,运动量,身体状况都是不一样的。每天最好不要超过3000毫升,如果太多会增加肾脏的负担。
取消确定