为什么喝茶能延缓衰老呢？
2021-11-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：为什么喝茶能延缓衰老呢？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
茶中富含的抗氧化剂(多酚)有助于人体抵御心脏病、癌症和过早老化。以色列学者进行的一项研究发现：适量饮茶的人比不经常饮茶的人要活得长。喝茶之前要充分搅拌茶水，这种方法能让茶水多释放出15%的抗衰老成分。不过喝茶要适量，尤其是晚上不要多喝。
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2023-02-13 10:53
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