代谢慢，健脾祛湿，减肥
2021-11-09 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：可不可以用中药，来提高新陈代谢，便秘，健脾祛湿，弄好了减肥。
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满意答案
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- 胡晓华 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
代谢比较慢，健脾祛湿减肥可以用中药的，另外也要多运动运动运动，可以加快人体的新陈代谢，能够帮助减肥的，平时也要注意不要经常的熬夜，对身体健康不好。
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2021-11-09 15:00
其他答案 (1)
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- 关晖勇 主任医师
- 阳江市阳东区人民医院
病情分析：
首先不知道你具体有什么症状和体征，我觉得你首先是要清淡饮食，不要吃辛辣冰冻，还有肥腻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动，这样的话对身材肯定是非常好的，如果想减肥的话呢，可以尝试跑步。每天跑步5~10公里，坚持三个月以上，这个肯定可以成功
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2021-11-09 14:51
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