在豆浆里面可以放红糖吗？
2021-11-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：在豆浆里面可以放红糖吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
喝豆浆不建议放红糖，豆浆里可以放白糖，因为红糖中有多种的肌酸，根与豆浆结合不容易被人体吸收。所以喝豆浆是不建议放红糖，可以放适量的白糖，最好选择清淡喝不要放糖。日常一定要养成良好的饮食习惯，谨记辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻生冷的食物。
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2023-02-13 11:20
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