肘外翻怎么锻炼手臂肌肉
2021-11-09 3人回答
健康咨询描述：肘外翻怎么锻炼手臂肌肉
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满意答案
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- 王强 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
肘外翻是由于综合因素导致的，有先天发育而来的，也有可能因为肌肉韧带的损伤或者骨质的损伤导致的，锻炼的时候，建议尽量注意正确的用力的姿势，时间长了的话，可能会有一定的效果
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2021-11-09 17:36
其他答案 (2)
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
肘外翻这种疾病大多数不会出现非常明显的临床症状，并不影响进行前臂的功能锻炼，目前来说进行反复的屈伸活动，或者是肌肉的反复收缩，舒张锻炼，即可锻炼手臂的力量。
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2021-11-09 17:07
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- 余学文 副主任医师
- 九江市中医医院
病情分析：
正常情况下肘关键是一个相关的角度，成为提前讲一般情况下是不超过15度，如果超过15度的考虑是肘外翻，肘晚饭的话一样应该避免过多的活动肘关节，因为可能会导致肘关节的疼痛，活动不舒服，这种锻炼肌肉的话，可以做其他的，减少肘关节的活动
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2021-11-09 17:19
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