2021-11-09 2人回答
健康咨询描述:肘外翻怎么锻炼最好
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病情分析:
你好,根据你所说的情况来看的话,平时要注意做好关节的保护,不要过度的劳累,不要着凉,可以适当的进行局部的按摩,热敷,一般是没有什么康复训练的,只能说是通过被动的调理方式进行治疗。也可以吃些活血通络的药物进行治疗,这样的话有助于病情的恢复。
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病情分析:
肘外翻可以采用理疗按摩方式进行矫正,可以进行关节屈伸活动,可以起到恢复肘关节的灵活性,建议患者去医院,在医生的指导下进行专业的锻炼,不可私自活动,以免引起肘外翻不能够痊愈。