斑秃在平时要注意什么啊？
2021-11-09 2人回答
健康咨询描述：斑秃在平时要注意什么啊？
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满意答案
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- 周杨 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
斑秃的患者首先需要保持愉悦的心情，避免紧张焦虑烦躁的情绪，同时要保证优质的睡眠，避免熬夜，均衡营养，不要偏食节食，如果短时间出现大量的斑秃，还需要及时去正规医院完善检查。
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2021-11-09 19:28
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
斑秃的人群平时一定要忌烟忌酒，忌辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻的食物，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，也不要熬夜，保证充足睡眠，饮食一定要清淡，日常一定要忌烟忌酒。日常可以多吃一些优质蛋白，营养丰富的饮食，比如可以吃一些核桃黑芝麻，黑豆这些食物对于斑秃都有很好的作用。
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2021-11-09 19:21
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