2021-11-09 2人回答
年龄:35岁
健康咨询描述:35岁轻度脂肪肝怎么办
满意答案
指导意见:
轻度脂肪肝可能是饮食不良习惯,经常吃油腻食物和高热量食物引起的。需要在医生指导服用三七脂肝片治疗,需要加强体育锻炼,吃新鲜蔬菜和水果,不能喝酒抽烟。
其他答案 (1)
指导意见:
轻度脂肪肝患者及时减肥,每天所摄入的总能量应该控制在每日每公斤标准体重20—25千卡左右,不宜吃得太饱和太油腻,避免脂肪过多合成;同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物,促进肝细胞复原和再生;动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。
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