莲藕中含有哪些营养？
2021-11-09 2人回答
性别：男
健康咨询描述：莲藕中含有哪些营养？
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满意答案
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
莲藕中含有丰富的蛋白质维生素c，淀粉以及氧化酶，含糖量也很高，还含有多种营养及天都见蛋白氨基酸，蔗糖，葡萄糖，葫芦巴碱等。含有丰富的钙，磷，铁等多种维生素。
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2021-11-09 23:14
其他答案 (1)
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，莲藕的营养成分是每100克莲藕中含有水分，77.9克蛋白质1.0克，碳水化合物19.8克等，莲藕含有多种营养成分，鲜藕含有20%的糖类物质和丰富的钙磷铁等多种维生素
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2021-11-10 04:20
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