肘外翻怎么练回来
2021-11-09 2人回答
健康咨询描述：肘外翻怎么练回来
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满意答案
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
肘外翻一般是不可能练回来的，建议您可以对肘外翻的部位进行带矫正器来进行矫正，在平时饮食上也要注意，适当的增加钙的摄入，还要避免手臂的剧烈活动。
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2021-11-09 21:48
其他答案 (1)
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- 陈伟 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果已经发生肘外翻，通过锻炼是不能练回来的，如果没有什么明显症状的话，主要还是改善自己的生活习惯，尽量避免肘外翻程度加重。如果已经有症状的话，是需要通过外敷按摩理疗等方式缓解症状的。
投诉
2021-11-09 21:55
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