经常吃桃子可以美容养颜吗？

病情分析：
桃中含有丰富的铁具，有补气益血，养金生金的作用，适合大病之后，气血亏损，面黄肌瘦，心悸气短者食用

指导意见：
桃子中富含维生素C，可以滋润皮肤，亮白肤色，淡化色斑，含有较多的纤维素，可以增加食欲，帮助消化美容养颜

指导意见：
桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效，前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。