2021-11-10 1人回答
健康咨询描述:高血压的人可以每天喝菊花和山楂泡水吗
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指导意见: 您好:高血压的人可以每天喝菊花和山楂泡水,有助于降低血压和血脂,高血压要遵医嘱阿是服用降压药,将血压控制在正常范围,平日饮食要低盐低脂,不要吃咸菜,腌菜,动物内脏,肥肉,猪头肉,鱼籽,油炸食物,做菜时要少放盐,少放油,每日食盐摄入量不要超过6G,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,保持正常体重。
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