2021-11-10 1人回答
健康咨询描述:极度焦虑症怎么克服
满意答案
病情分析: 极度的焦虑症,那就一定要去专业的精神卫生中心,就可以让精神科的医生实际的验证一下,根据症状来吃治疗焦虑症的药,配合心理治疗,如果药物疗效不好,可以适当的使用无抽搐电休克等物理的疗法来治疗的。患者出现焦虑的时候,听一些舒缓的轻音乐,去户外运动,找一些自己喜欢做的事情去做,来转移一下注意力。不要去关注,因为这些症状越关注会越严重越明显。
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