什么食物可以帮助下奶？
2021-11-10 2人回答
性别：女
健康咨询描述：什么食物可以帮助下奶？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
比较适合产妇吃的食物有蛋类，谷类肉类还有豆制品，也可以多喝一些汤水，也有助于下奶，可以喝一些鸡汤鱼汤，比如鲫鱼汤，排骨汤，尽量清淡一些平时也要保证充足的睡眠。
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2021-11-10 16:21
其他答案 (1)
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
肉蛋奶均衡搭配比如主题，羊肉，牛肉鸡蛋牛奶动物的内脏，羊杂汤都有帮助下奶的作用，而且需要丰富饮食，多吃绿色的蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配保持健康的生活方式保证良好的睡眠保持心情舒畅
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2021-11-10 18:52
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