2021-11-10 3人回答
健康咨询描述:胸椎颈椎病怎么锻炼
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病情分析:
患有此病是不能锻炼的,锻炼时会出现水肿,髓核突出更为明显,希望你休息静养为主,减少损伤,劳累,着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸,口服活血化瘀药物,消肿止痛,营养神经药物,密切观察病情变化,效果不佳时采取手术治疗。
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病情分析:
颈椎病胸椎病患者应纠正日常生活中的不良姿势习惯。避免长期低头含胸驼背等姿势,适度进行机体功能锻炼,可适度做颈椎胸椎操,太极,游泳,慢跑等锻炼。
病情分析:
颈椎和胸椎是临床上比较常见的脊柱退变性疾病,一般是由于长期的低头慢性的劳损,复盘工作等原因导致的,锻炼的话,需要加强颈部的肌肉力量训练,避免长期的低头或者是伏案工作,可以配合针灸推拿火罐的治疗