2021-11-10 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:一个多月了没有吃药晚上失眠不玩手机躺床上从凌晨一点躺到早上67点才能睡着
今年15岁没有看过医生
满意答案
病情分析:
从你的描述知道,孩子出现睡眠障碍的现象,这种情况必须进行调节,不然会对身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议家人可以帮助孩子先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,建立良好的生物钟,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,避免熬夜,睡前不玩手机或游戏,让大脑处于放松状态,必要时可以服用一些安神的药物,坚持调节一定会有改变。
其他答案 (1)
病情分析:
一个多月了没有吃药,晚上失眠,不把手机能躺在床上,手机一天躺到早上六七点才睡着,你今年15岁没有看过医生,你现在不去上学吗?总是在家里面就这样待着。
指导意见:
现在呢,黑白有些颠倒,睡眠上也有一些颠倒,其实呢,晚上就要好好的睡觉,总这样熬夜玩手机呢,对你的身体肯定是没有什么好处的。