2021-11-10 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕吃鹌鹑蛋好吗
满意答案
病情分析:
怀孕以后是可以吃鹌鹑蛋的,鹌鹑蛋中含有丰富的营养物质,能够满足胎儿及母亲的需要。怀孕期间还可以多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物。注意休息作息时间规律。
其他答案 (1)
病情分析:
孕期因为胎儿生长发育的需要,对饮食营养有比较高的要求,可以适当的吃一些鹌鹑蛋,但注意不要太油腻,平时注意营养均衡,鱼肉蛋奶和新鲜的蔬菜水果都要吃,才能保证胎儿的健康发育