2021-11-11 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕能吃鱿鱼干吗
满意答案
病情分析:
可以吃,鱼含丰富的蛋白质维生素,矿物质,利于胎儿良好发育。怀孕期间多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,均衡膳食,保证营养素齐全,此期保持良好心态。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕可以吃鱿鱼干,孕期饮食注意多样化,营养搭配合理,不要偏食或营养过剩,一般低盐低脂低糖饮食,平时注意多休息,生活规律,定期产检,不要错过大排畸检查!