瑜伽对高血压糖尿病我好处吗

病情分析：
经常做瑜伽，对高血压糖尿病有一定的好处，一般情况下高血压和糖尿病患者，都建议你每天能坚持锻炼身体特别是高血压患者能够缓解血压血糖升高。

指导意见：
你好，根据你的叙述来看您的症状是可以坚持做瑜伽锻炼了，瑜伽属于有氧运动，您还有高血压高血糖症状，平时饮食上需要控制高血压，尽量少吃油炸油腻的食物，低盐低脂清淡饮食，血糖高，少吃含糖量高的食物，可以多吃一些豆制品和粗粮，比如说红豆红豆，小米一米玉米等食物对血糖高患者有一定的好处

病情分析：
根据你提供的情况来看，瑜伽锻炼身体可以提高免疫力。改善心功能肺功能可以改善高血压糖尿病。

指导意见：
不过我建议你应该长时间的坚持锻炼身体，注意多休息别熬夜，合理规律吃饭，尤其是糖尿病必须严格控制糖分。