吃栗子对身体有好处吗？
2021-11-11 1人回答
健康咨询描述：吃栗子对身体有好处吗？
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
经常吃板栗对身体是有一定好处的。首先，板栗中含有丰富的胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。所以常吃栗子对身体好处非常的大。其次，板栗还可以生吃，并且生吃可以起到相当大的功效，可以治疗腰腿酸痛，还能舒筋活血。
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2023-01-04 12:33
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