2021-11-11 2人回答
性别:女
健康咨询描述:喝咖啡太多对身体好吗?
满意答案
病情分析:
一般来说喝咖啡太多对身体不是很好的,有的时候可能会影响睡眠的质量的同时,应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,放松心情,缓解压力。
其他答案 (1)
病情分析:
喝得过多的话对身体也有一定的影响,可能会导致睡眠质量不好,导致钙质流失这方面的问题。所以不能过多的喝,只能适量的。适当喝对身体就不会有什么影响。