高血糖者能吃芝麻吗
2021-11-11 2人回答
健康咨询描述：高血糖者能吃芝麻吗
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满意答案
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- 杨冰 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
糖尿病的患者的饮食要求是清淡饮食避免辛辣刺激，油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜，适当的摄入优质蛋白质，这么属于高油脂食物，但是富含各种磷脂和微量元素是可以适量吃的，多吃的话就会造成脂肪摄入超标
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2021-11-11 17:59
其他答案 (1)
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- 贾晓楠 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
血糖高的人群是可以吃芝麻的，少量的吃芝麻有利于血糖的管理建议将黑芝麻混到米饭之中，蒸成杂粮饭来使用。建议高血糖的人不要吃甜食，比如香蕉，葡萄，大枣等水果
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2021-11-11 18:11
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