2021-11-11 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:去看了医生,他说脊椎一模就有很明显的轮廓,太瘦了,想知道需要锻炼那一部分肌肉,想知道明确的方向
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病情分析: 根据您的描述,主要就是加强运动哈,不是说做某一方面的局部运动,可以做一些体育锻炼,然后同时多摄入一些含蛋白质的食物,比如鸡胸肉,牛肉等。这个是需要长时间的一个锻炼才能形成的。
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