2021-11-11 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以红豆吗
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病情分析:
怀孕可以吃红豆的,红豆含有雌激素水平比较高,而且蛋白质含量也比较高,对胎儿生长发育有帮助,除了吃红豆以外,还要注意多吃蔬菜水果,瘦肉,鸡蛋,牛奶等,补充蛋白质和维生素可以促进宝宝健康发育。
其他答案 (1)
病情分析:
红豆营养丰富,有补血的功效,怀孕期间是可以食用的,在怀孕期间。应该多食高蛋白及富含营养的食物,少食生冷油腻及辛辣刺激性食物,膳食营养均衡。注意休息,保持情绪舒畅,做好孕期的各项检查。