情绪低落，失眠，高兴不起来

病情分析：
你好，根据你描述的这些问题，情绪低落，失眠，高兴不起来，失眠自己控制不住老是想哭，考虑是有抑郁症状态的。

指导意见：
建议平时应该把自己心里面委屈或压抑事情全部说出来告诉自己父母希望父母可以理解帮助支持自己，给自己多一些关心和陪伴，自己有自信心和勇气，勇敢去面对现实困难，必要时在父母陪伴下咨询心理医生进行调理的。

病情分析：
你情绪低落持续了五个月，这期间你高兴不起来，控制不住情绪老想哭，还有失眠症状，这些都属于抑郁倾向，具体是否抑郁症要进一步检查诊断。

指导意见：
这种情况，你有必要让父母陪伴你去医院精神科或者精神卫生中心检查一下，看看是不是抑郁症，是否需要药物治疗。也可以选择心理咨询，改善心情和自己的生活状态。