2021-11-11 2人回答
健康咨询描述:有高血压高血脂可以吃花生吗
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病情分析:
高血压高血脂可以适量的吃水煮花生不建议吃油炸花生,会导致血脂升高血压升高。高血压高血脂在饮食上要少吃胆固醇高脂肪高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当锻炼,戒烟戒酒,保持情绪稳定,规律作息。
其他答案 (1)
病情分析:
高血压高血脂是可以吃,少吃一些花生,花生含有不饱和脂肪酸,可以降低血液脂肪含量,同时发生中还有含量,有维生素e可以起到软化血管的作用,对这两种疾病治疗很有益,高血压高血脂在日常饮食方面可以吃一些室内与菠菜的蘑菇,韭菜,新鲜蔬菜