秋季饮食应注意什么？
2021-11-12 2人回答
健康咨询描述：秋季饮食应注意什么？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
秋季的时候饮食要注意，尽量少吃辛辣刺激的食物，不要吃烧烤，少吃生姜葱白酒等，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，鱼，乳制品，瘦肉等和新鲜的蔬菜水果。
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2021-11-12 07:57
其他答案 (1)
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一般秋季在饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要多喝水，秋季尽量不要经常吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，不要喝浓茶浓咖啡，不要经常吃过于油腻的食物，对身体是有好处的。
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2021-11-12 14:13
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