2021-11-12 3人回答
性别:女
健康咨询描述:吃什么延迟卵巢衰老
满意答案
指导意见:
随着年龄的增长,卵巢衰老是属于自然现象,但是平常可以注意饮食,比如保持良好的心态,坚持进行体育运动,饮食方面尽量不要吃垃圾食品,可以多喝一些豆浆,多吃一些豆制品,对身体来说是有好处的。
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病情分析:
卵巢,从出生开始,卵泡这个就是固定的,这个只有消耗,没有增值,卵泡用光的是不可逆的,卵巢的功能的影响主要是受情绪熬夜焦虑,打胎之类的影响的,所以要想延缓卵巢的衰老,平时不要焦虑,要阳光心态,积极锻炼,避免打胎,饮食方面可以多样化,可以补充蛋白质,可以吃豆制品,红薯,胡萝卜
病情分析:
一般来说我们想要延缓衰老,都要吃雌激素和孕激素类的药物以及食物,比如说豆制品,豆浆以及洋葱,木耳和蜂王浆等,如果确定卵巢功能衰退了,应该积极处理。然后定期复查卵巢功能。