失眠睡不好,感觉自己对生活特别不好

2021-11-12 5人回答

性别:男年龄:20岁

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满意答案

王桂英 二级心理咨询师
郑州大学第一附属医院
投诉 追问 2021-11-12 07:52
2021-11-12患者追问

之前是因为压力大,去医院看说是有轻度抑郁,但是还没到失眠这个地步,现在就是不管几点睡半夜一定醒,喝再多酒也一样

2021-11-12医生回复:

但凡失眠都是情绪郁结或压力大引起的,可以多进行有氧运动,或心理咨询。

其他答案 (4)

马翀宇 二级心理咨询师
咨询:30581人
投诉 追问 2021-11-12 07:59
2021-11-12患者追问

如果医院,医生说是我有抑郁症

2021-11-12医生回复:

那就进行治疗呀

姜学娥 二级心理咨询师
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投诉 2021-11-12 08:02
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投诉 2021-11-12 08:05
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投诉 2021-11-12 08:11
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