有高血压的人可以适当吃莲雾吗
2021-11-12 1人回答
健康咨询描述：有高血压的人可以适当吃莲雾吗
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满意答案
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- 赵菁 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，要注意低盐低脂清淡饮食，少吃糖类，食用富含不饱和脂肪酸的食物，像大豆油、葵花籽油、花生油等都是含有不饱和脂肪酸的，尽量不要食用含有饱和脂肪酸的动物油，像牛油、猪油等，平时生活中注意作息规律，放松心情。
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2023-01-02 05:19
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