小脚趾骨折愈合后怎么锻炼
2021-11-12 3人回答
健康咨询描述：小脚趾骨折愈合后怎么锻炼
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满意答案
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- 王铁志 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
小脚趾部位发生骨折，在基本愈合之后，也是不建议进行剧烈活动的，可能由于活动不但或者脚趾部位承受的压力过重造成骨折的部位重新出现问题，应该再继续延长一段时间的静养，平时在饮食上注意钙质以及蛋白质的补充。
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2021-11-12 13:48
其他答案 (2)
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- 高殿杰 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
小脚趾骨折愈合后锻炼把关节屈曲或者伸直到疼痛的位置，并坚持一会，不要怕痛，要有力度，这样更有利于关节活动度的恢复，对肌肉力量的训练可以进行伸腿，勾脚，伸缩肌肉，按摩肌肉等。
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2021-11-12 13:49
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- 何亚飞 医师
- 保定市第一中心医院
病情分析：
骨折愈合后进行功能锻炼，只需适度活动，进行背伸，屈指锻炼即可，无需过度担忧
指导意见：
适度活动，小指骨折愈合后，继续进行背申曲伸活动。适度的活动即可。无需过度担忧
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2021-11-12 13:37
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