2021-11-12 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃鸭腿吗
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病情分析:
妊娠期间要求合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙铁及叶酸,对孩子的健康发育是有好处的,鸭子富含蛋白质,不饱和脂肪酸和矿物质,而且脂肪含量比较低,属于肉食类,营养价值比较高的食物,孕妇肯定是可以吃的。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕可以吃鸭腿的,鸭肉含有丰富的维生素和蛋白质,一定要煮熟了吃,孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素类食物,比如肉蛋禽鱼,新鲜的水果蔬菜保持愉悦心情,定期产检。