来月经能不能吃红豆？
2021-11-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：来月经能不能吃红豆？
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满意答案
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- 单海欧 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
指导意见：
你好，来月经是可以吃红豆的，红豆含有丰富的铁元素，在经期吃红豆可以防止来月经时引起贫血的症状，经期应该注意腹部保暖，不要着凉，不能吃寒凉的食物。
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2021-11-13 06:08
其他答案 (1)
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- 吴先娥 副主任医师
- 阳泉市郊区人民医院
病情分析：
来月经期间是可以吃红豆的，不影响。月经期间，建议饮食上多吃富含高蛋白及维生素食物，譬如肉蛋禽鱼新鲜的蔬菜水果，增强营养，避免熬夜，保证充足睡眠，增强机体免疫力，月经期间性生活盆浴，避免吃生冷辛辣食物，注意保暖，穿宽松棉质透气内裤，保持外阴清洁
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2021-11-13 06:00
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