油煎面食和蒸面食哪个健康？
2021-11-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：油煎面食和蒸面食哪个健康？
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满意答案
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
油炸的面食不如蒸的面食对身体健康比较好。尽量不要多吃油炸食品，油炸食品在油炸的过程当中可能产生致癌物，在这方面应当谨慎，尽量多吃自然食品，少吃加工过的食品。
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2021-11-13 10:46
其他答案 (1)
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，蒸面食。
食用蒸类面食比油煎的面食要健康。油煎面食，例如锅贴、煎包、馅饼或葱油饼等，因为这些烹调用油的热量可能比食物本身还高。如果厌倦传统面食想换个面点吃，记住，水饺比锅贴好，包子比煎包好，烧卖比馅饼好……，总之，蒸的绝对比油煎的健康
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2021-11-13 11:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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