胆固醇高血糖高可以吃山药吗
2021-11-13 1人回答
健康咨询描述：胆固醇高血糖高可以吃山药吗
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满意答案
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
胆固醇和血糖高都可以吃山药，而且还要多吃山药，因为山药有补气，健脾养胃，祛湿强壮作用，控制总热量摄入过多，还要养成良好的生活习惯，早睡早起，多坚持运动锻炼，强身健体，多晒太阳，保持良好的心态，少生气，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻食物。
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