秋季大便秘结怎么饮食调节？
2021-11-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：秋季大便秘结怎么饮食调节？
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满意答案
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
秋季大便结节在饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，不要吃过于油腻的食物，平时可以适当的做一些户外运动，不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，对患者恢复是有好处的。
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2021-11-13 16:57
其他答案 (1)
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- 赵雪芹 主任医师
- 咨询：3422人
病情分析：
秋季大便便结的话，就要多吃蔬菜和水果，富含纤维素多的食物有芹菜，韭菜蒜苔大白菜等等，具有通便的水果有葡萄，火龙果，猕猴桃，香蕉。地瓜等，并且要多饮温开水。
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2021-11-13 15:29
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