冬季吃哪些蔬菜能够补充营养？
2021-11-13 2人回答
性别：男
健康咨询描述：冬季吃哪些蔬菜能够补充营养？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
冬天吃蔬菜，包心菜，小白菜，豆芽菜，菜花，莴笋，中医上说冬季是一藏就是东西，应该进一步要多多的补充营养，这才是对身体有益的。但是冬季应该不如和不能会想到各种肉食，冬季吃蔬菜对大家也是有利的。
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2021-11-13 21:58
其他答案 (1)
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- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
一般来说这种情况下平时应该吃点白菜，萝卜，香菇，木耳，菜花，西兰花，冬瓜，南瓜以及茄子，土豆，这些平常的蔬菜都会补充一些。维生素矿物质以及一些其他的元素的，同时应该注意保证休息和睡眠。
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2021-11-13 12:17
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