生姜与什么吃能减肥瘦身
2021-11-13 2人回答
健康咨询描述：生姜与什么吃能减肥瘦身
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满意答案
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- 王刚 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
超重或者肥胖患者如果需要控制体重减肥，则首先要控制饮食热量的摄入，同时配合一定量的运动。而不是在没有控制饮食及运动的基础上追求某些药物减重，生姜性温散，如果阴虚等不建议过量食用。而痰湿，寒湿体质的人可以适量应用，配合茯苓荷叶苍术佩兰苍术等健脾化湿行气的药物。
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2021-11-13 18:48
其他答案 (1)
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
生姜其实与什么食物一起吃，减肥并没有什么科学依据的，如果患者想要去减肥，当然最主要还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的，所以这种情况一定要鼓励患者饮食多样化，同时要注意低盐低油低脂饮食，再坚持适当的有氧运动的。
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2021-11-13 16:50
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