产后母乳喂养怎么防抑郁症
2021-11-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：产后母乳喂养怎么防抑郁症
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，正常作息，不要过度劳累，更不要想抑郁这种现象就不会产生抑郁症，一般来说产后抑郁，都是过度劳累造成的情绪不稳定，不是真正的抑郁，只是抑郁症的有些症状
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2021-11-15 20:34
其他答案 (1)
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- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
生产后进行母乳喂养，内心疑惑如何才能更好的避免抑郁症的干扰，希望能够得到有效的帮助，能够让家人享受到更加和谐的身心健康
指导意见：
可以感受到你内心的疑惑，感受到你对美好生活的期待，产后母乳喂养增加了亲子之间的互动，有利于避免发生产后抑郁，另外建议产妇可以适当的增加每一天，有氧舒缓活动，提升大脑神经活跃度的弹性，其次建议能够接受系统的心理辅导训练，可以和平台心理咨询师进行预约
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2021-11-13 12:33
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