哪些原因会引发长期性失眠的病发

病情分析：
长期失眠，年轻人身体不适引起精神状态的电话，内心疑惑如何才能做得到有效的改变，能够得到有效的改善，让自己可以身心和谐健康

指导意见：
引起长期性失眠的原因有很多，首先是情绪方面不够平和，有极限，或者情绪低落都容易引发，第二，大脑神经递质不平衡，第三气血不足，活动量不够！！无论如何都是可以通过治疗来得到有效缓解的

病情分析：
哪些原因会引发长期性失眠的原因，这种状况呢，一个需要考虑生理的因素，第2个呢需要考虑精神心理的因素。目前临床上呢，比较常见的还是精神心理因素所引起的这种长期性失眠的问题。

指导意见：
我们说这种失眠长期性的问题，往往和一个人内在精神心理的焦虑情绪是有着紧密相关性的，这种焦虑呢，更多的是一种神经症性的焦虑。它会形成这种较长时间的相应的睡眠问题。