吃好早餐的好处有哪些？
2021-11-13 1人回答
健康咨询描述：吃好早餐的好处有哪些？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
早餐对于一个人的一天是非常关键的。吃好早餐可以预防胃肠道疾病，早餐可以提供人体所必需要的营养物质，可以让一天精神充沛，心情舒畅，同时，按时吃早餐还可以避免心脑血管疾病的发生。
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