蜂蜜与什么减肥瘦身
2021-11-13 2人回答
健康咨询描述：蜂蜜与什么减肥瘦身
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
蜂蜜喝太多也起不到减肥瘦身的作用，因为蜂蜜含热量非常高，容易导致体内能量过剩，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-11-13 22:16
其他答案 (1)
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
早上不能空腹，喝蜂蜜醋水应该晨起先喝一杯白开水，十分钟后喝一杯蜂蜜醋水，午饭以前可以在喝水的时候，适量的加入蜂蜜和白醋，午餐与晚餐时则吃少量的粥，再吃蜂蜜醋水。
两天后就会感到身体轻松心情愉快，五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。
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2021-11-13 22:00
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