多吃芹菜对健康有好处吗？
2021-11-14 2人回答
健康咨询描述：多吃芹菜对健康有好处吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
多吃芹菜对健康有好处，芹菜里面有矿物质维生素，尤其是甘露醇，不但能够促进食欲，还可以帮助降压，里面的钾和芹菜素，有利于控制血压，膳食纤维还可以刺激肠胃蠕动，预防便秘。
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2021-11-14 07:22
其他答案 (1)
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平时日常生活中吃芹菜对健康是有好处的，平时在饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，平时尽量不要吃辛辣食物，不要吃海鲜类的食物，不要经常吃过于油腻的食物。
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2021-11-14 14:48
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