头晕晕的持续三天了耳鸣

病情分析：
首先你这种情况是一种自身的紧张和焦虑感，要注意放松自己的情绪，缓解紧张和焦虑，多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐。

指导意见：
让自己能够更好的放松下来，调节好自身的紧张和焦虑的情绪，转移注意力到其他的事情上，这样才能更好的让自己放松。

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，持续三天不睡觉，人体的免疫力会极大的下降，会造成各种各样的现象，比如说头痛，头晕，恶心，耳鸣，反胃，浑身疲惫等等

指导意见：
这种求下建议你到医院的神经内科进行检查诊断和治疗。一般情况下，像你这个岁数应该没有什么大病的，可能就是没有休息好，接着形成了一个恶性的循环。