吃樱桃能抵抗疲劳吗？
2021-11-14 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃樱桃能抵抗疲劳吗？
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满意答案
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- 张鹏 主治医师
- 中国人民解放军总医院第五医学中心
病情分析：
吃樱桃并不能抗疲劳，一般来说樱桃富含大量的维生素C，有助于提高免疫力抗疲劳的方式，主要的是保证睡眠充足，做到劳逸结合，这样有助于预防疲劳带来的各种问题，比如注意力不集中，工作效率下降。
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2021-11-14 11:07
其他答案 (1)
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
吃樱桃抗疲劳的效果不明显，疲劳的患者要多休息。如果是过度劳累引起的疲劳就不要勉强劳动，樱桃含丰富的维生素，矿物质，含铁量比较丰富，一般人都可以吃樱桃。
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2021-11-14 11:44
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