2021-11-14 2人回答
健康咨询描述:怎么防止视疲劳
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病情分析:
想要防止眼睛视疲劳,首先应该注意用眼的习惯和姿势,不要长时间的看电视,不要长时间的看电脑和手机,用一段眼睛之后需要休息一段时间,经常做眼保健操,适当的进行远跳。
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病情分析:
你好,一般眼睛疲劳与用眼过度有关系,可以按时点抗疲劳滴眼液缓解症状,同时需要配合热敷按摩眼睛,多吃蔬菜水果胡萝卜蛋黄等补充维生素,平时一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜,尽量少玩手机,多户外活动!