2021-11-14 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:跑完100m,感觉很累很累,走不动,然后第二天起床内收肌就超级刺痛了,慢跑都跑不了,现在可以跑一点了。这个要怎么好
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病情分析: 这种情况考虑还是活突然活动所造成的一些肌肉牵拉的情况,首先需要注意休息,可以局部热敷一下,适当的轻轻按摩理疗,观察一下具体疼痛是否改善,嗯,也可以适当的散散步观察,看看具体恢复的情况,如果特别严重再进一步到医院就诊
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