如何防止甲亢？

病情分析：
对于甲状腺功能亢进的患者，一般建议通过饮食来进行预防，在饮食上尽量少吃含碘丰富的食物，比如海产品，海菜紫菜，贝类等多食用一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，尽量少做x光片，防止射线穿过甲状腺，诱发其他疾病。

病情分析：
平时生活中，少吃一些含碘的食物，另外要保持心情舒畅，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶和咖啡，戒烟，戒酒。保持良好的生活习惯，适当的锻炼身体，提高身体的免疫力，如果有什么不适的情况积极的就医。

病情分析：
不要进食大量的高碘食物，避免平时情绪波动太大，养成良好的作息习惯，不要过度疲劳，以及任何原因导致的精神过度紧张，定期去医院检查身体。

病情分析：
平时生活中控制饮食中的碘摄入量可以减少甲亢发生，少吃高碘的食物。以防止碘甲亢。避免精神刺激，调整好自己的情绪，积极乐观。养成良好的生活习惯。加强体育锻炼。