2021-11-14 1人回答
健康咨询描述:糙米高血糖人可以吃吗
满意答案
指导意见: 可以的,糙米中的淀粉被粗纤维组织包裹,人体很难消化吸收,因此能很好地控制血糖。同时,糙米中的锌、铬、锰、钒等微量元素能提高胰岛素的敏感性,对糖耐量受损者有很大帮助。
取消确定