中度产后抑郁症应该怎么走出来?
2021-11-14 2人回答
健康咨询描述：中度产后抑郁症应该怎么走出来?
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
中度的产后抑郁，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊一下，在精神科医生的指导下吃治疗产后抑郁症的药物，配合心理治疗，在饮食上多吃一些黄花菜，可以经常的用甘麦大枣汤进行食疗，最关键还是患者自己遇事要冷静理性要换位思考。对自己的生活和选择，学会接纳和认可，不要老是负面评价自己，你能够做到这些就可以走出来的。
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2021-11-17 14:44
其他答案 (1)
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你描述的上述问题，中度产后抑郁症应该咨询心理医生吃抗抑郁药物进行调理，同时需要配合心理疏导进行治疗的。
指导意见：
首先应该自己明确病因采取针对性进行心理调理，有自信心和勇气，把心里面压抑事情全部释放出来，多户外参加有氧活动，遇到问题多和家人进行沟通交流，选择自己感兴趣事情做分散注意力，必要时在心理专家指导下进行治疗的
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2021-11-14 20:34
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